為什么一喝白酒就打鼾，喝了酒睡覺為什么老打呼嚕

這跟睡覺的姿勢(shì)有關(guān)系，一般側(cè)臥都不會(huì)打呼嚕的

喝一點(diǎn)酒就暈？原因有三 一：你很不會(huì)喝酒 二：那酒酒精濃度很高 三：那酒有問題，被放了藥

不是所有人都想你一樣有這種癥狀的

頭暈跟打呼嚕是沒關(guān)系的，打呼嚕只是一種習(xí)慣而已

有的人會(huì)。

當(dāng)然有可能

比較容易，因?yàn)楹韧昃坪盟X，呼聲會(huì)更大！

打鼾分好多種的，好多人在喝酒之后就會(huì)打鼾,打鼾是一個(gè)非常普遍的睡眠性疾病，并可以影響到患者家人及朋友，但是也可能是更嚴(yán)重的睡眠性疾病的信號(hào)，這里將詳細(xì)介紹打鼾及其處理打鼾的原因打鼾是在睡眠時(shí)上呼吸道部分的振動(dòng)引起的。這里顯示患者上呼吸道的解剖及睡眠時(shí)它們的關(guān)系。有兩個(gè)結(jié)構(gòu)最常與打鼾有關(guān)，軟腭與舌根。

酒后鼻粘膜充血，加之睡姿較隨意，因此比較容易出現(xiàn)打呼嚕

如何治療打呼嚕：打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。打呼嚕如此嚴(yán)重，那么如何治療打呼嚕呢。這里推薦幾種控制和治療打呼嚕的辦法： 打呼嚕絕不是正?，F(xiàn)象而是嚴(yán)重疾病，是誘發(fā)其它疾病的罪惡之源。 1.節(jié)食，大多數(shù)的打呼嚕者都是體重過重的中年人，減肥可停止打呼嚕. 2.睡前喝酒會(huì)使打呼嚕更嚴(yán)重. 3.避免鎮(zhèn)定劑，因?yàn)槿魏问诡^頸附近組織放松的物品都會(huì)使打呼嚕更大聲. 4.抽煙的人較容易有打呼嚕的問題. 5.側(cè)睡較不易引起打呼嚕. 6.墊高床頭，不只是頭部，而是整個(gè)上半身. 7.控制過敏癥，打噴嚏和打鼾經(jīng)常相偕而來，可使用鼻腔去充血?jiǎng)p少過敏引起打呼嚕. 8.呼嚕聲愈大問題愈嚴(yán)重，過于嚴(yán)重的情形可能要開刀解決. 打呼嚕嚴(yán)重危害自身健康由于打呼嚕時(shí)頻繁出現(xiàn)呼吸暫停打呼嚕的原因使大腦嚴(yán)重缺氧患者出現(xiàn)口干舌燥、頭昏腦脹、困倦瞌睡而影響工作和學(xué)習(xí)等都會(huì)引起打呼嚕.打鼾的人在做睡眠檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有大腦頻繁覺醒的情況但自己卻因昏睡而不自覺以為自己睡得很好。至于單純的上呼吸道阻力癥群雖然程度輕微但輕微程度的打鼾也會(huì)隨著年齡的增長越來越嚴(yán)重不容輕忽！打鼾情形持續(xù)一段長時(shí)間無可避免的將會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害甚至出現(xiàn)復(fù)雜的并發(fā)癥想要一勞永逸的解決睡眠問題做一次確實(shí)的睡眠檢查是絕對(duì)必要的。

吸煙，喝酒，肥胖都是引起打鼾的重要原因，還是建議要趕快的治療，打呼嚕是不可小視的??！ 治療上可以選用中藥鼾夫康，效果很好，具體可以到鼾夫康官網(wǎng)咨詢了解！

打呼嚕 ,是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時(shí) ,振動(dòng)氣道周圍的軟組織而引起。在吸氣過程中較為明顯 ,呼氣過程中也可發(fā)生。這種聲音有時(shí)可高達(dá)80分貝 ,不亞于繁華大街上的汽車噪音。 長久以來 ,睡覺打鼾成為一種司空見慣的生活現(xiàn)象 ,除了被當(dāng)作一種噪音影響他人休息外 ,人們并不認(rèn)為打鼾會(huì)對(duì)患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡覺打鼾并未被當(dāng)作一種病理現(xiàn)象引起人們的重視。 20世紀(jì) 60年代中期以后 ,對(duì)睡眠呼吸暫停綜合征的認(rèn)識(shí)揭示了打鼾與呼吸暫停之間存在著密切聯(lián)系。應(yīng)用多導(dǎo)生理記錄儀監(jiān)測(cè)睡眠呼吸變化及流行病學(xué)調(diào)查 ,進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)睡眠打鼾不僅是睡眠呼吸暫停綜合征的主要標(biāo)志 ,影響患者的呼吸功能 ,而且與高血壓病及心腦血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。打鼾已不再被當(dāng)作是一種正常的生理現(xiàn)象 ,越來越多深受困擾的患者也逐漸認(rèn)識(shí)了打鼾的危害 ,他們四處求醫(yī) ,強(qiáng)烈要求治療。 事實(shí)上 ,任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會(huì)促使打鼾發(fā)生 ,如氣道先天發(fā)育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發(fā)育畸形或向后退縮、懸雍垂肥大、軟腭低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪 ,也是引起呼吸道狹窄而出現(xiàn)打鼾的原因之一。也有些患者白天時(shí)氣道無異常 ,睡覺時(shí)由于氣道周圍肌肉張力減低 ,加之仰臥位睡眠時(shí)舌根后墜 ,同樣可引起氣道狹窄 ,影響氣流的順利通過。 飲酒及服用安眠藥如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。此外 ,吸煙也可以引起上呼吸道炎癥及水腫 ,而戒煙則可降低發(fā)生打鼾的危險(xiǎn)性。 打鼾還與遺傳有關(guān) ,我們?cè)谏钪谐３？梢砸姷郊易逍源蝼幕颊摺?肥胖是引起或加重打鼾的一個(gè)重要原因 ,在 30～ 59歲的人中 , 60%的肥胖男性有習(xí)慣性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特別是在 35歲以后 ,由于體重增加 ,打鼾的發(fā)生率明顯增加。據(jù)研究 ,身體脂肪分布不均 ,尤其憨紶封咳莩糾鳳穴脯膜是頸部脂肪沉積與發(fā)病關(guān)系最大 ,這些患者進(jìn)行有效的減肥?？扇〉靡欢ǖ闹委熜Ч?打鼾的發(fā)生與年齡也有關(guān)系 ,兒童及青少年中雖有打鼾 ,但比率較低 ;男性 35歲以后 ,女性更年期后打鼾的發(fā)生率上升 ,這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關(guān)系。 目前用于治療打鼾的方法不下數(shù)百種 ,但許多方法的療效并不可靠。有一些簡(jiǎn)單的辦法?？蓽p輕病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁飲酒 ;2.禁服鎮(zhèn)靜安眠藥 ;3.減肥 ;4.戒煙 ;5.側(cè)臥睡眠 ;6.應(yīng)用鼻黏膜收縮劑滴鼻 ;7.保持鼻腔通暢。 對(duì)于內(nèi)分泌疾病引起的打鼾要治療原發(fā)病 ,如甲狀腺功能減退的患者應(yīng)該口服甲狀腺素片 ;肢端肥大癥的患者應(yīng)該應(yīng)用抑制生長激素分泌的藥物 ;鼻炎患者應(yīng)用鼻黏膜收縮劑滴鼻保持鼻腔通暢可使部分人的鼾聲減低。但總體來講 ,藥物治療鼾癥的效果有限 ,例如 ,市場(chǎng)上常見的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收縮劑 ,對(duì)絕大多數(shù)打鼾者特別是伴睡眠呼吸暫停的患者 ,療效并不明顯。 要讓打鼾患者在整夜的睡眠過程中保持側(cè)臥位有相當(dāng)大的困難。不少人想了許多辦法 ,比較有效的是在睡衣后適當(dāng)?shù)牟课豢p制一個(gè)高爾夫球 ,當(dāng)打鼾者仰臥位睡覺時(shí) ,就會(huì)被球硌一下 ,自然也就改為側(cè)臥位睡眠了 ,經(jīng)過一階段后 ,就會(huì)養(yǎng)成側(cè)臥位睡眠的習(xí)慣了。一般來說 ,高爾夫球大小合適、軟硬適中 ,是理想的選材。明白了這個(gè)道理后 ,就可以就地取材 ,自行考慮適當(dāng)?shù)募m正方法了。 耳鼻喉科及口腔科手術(shù)矯正鼻部及下頜骨畸形、切除咽口周圍的軟組織?？扇コ馄湿M窄 ,使鼾音減輕。兒童患者的打鼾常常是由于腺樣體或扁桃體增生引起 ,手術(shù)切除這些增生肥大的軟組織 ,療效甚佳。近年來 ,應(yīng)用激光手術(shù)切除松軟低垂的軟腭或增長增粗的懸雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手術(shù)時(shí)間短 ,費(fèi)用只有數(shù)百元 ,對(duì)有適應(yīng)征的打鼾患者療效較好。 對(duì)某些未發(fā)現(xiàn)明顯解剖異常或不愿意手術(shù)的打鼾者 ,可應(yīng)用持續(xù)氣道正壓通氣治療 ,一般只需要設(shè)定一個(gè)較低的壓力 ,就能使絕大多數(shù)患者收獲良效 ,臨床的經(jīng)驗(yàn)表明這種方法無創(chuàng)傷、患者耐受性好 ,值得推薦。 需要特別說明的是目前國內(nèi)市場(chǎng)上治療鼾癥的辦法較多 ,患者自己很難在紛繁復(fù)雜的新技術(shù)、新療法中科學(xué)地進(jìn)行選擇 ,我們提倡患者到有經(jīng)驗(yàn)的睡眠呼吸障礙診治中心就診 ,在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療。

你好！首先祝你身體健康！沖著你我的緣分，以下我來給你談?wù)勱P(guān)于“打鼾”的問題。 …… 6）食療秘方 1. 取花椒5--10粒。睡前用開水沖泡1杯，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，以后再也不打鼾。 2. 用蔥白(9厘米長)3根。睡前放入口中生嚼。 …… 8）防治措施 防治打鼾“習(xí)慣”的六條措施： 1. 先要減肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。 2. 要忌酒戒煙。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，導(dǎo)致鼾聲如雷。習(xí)慣性打鼾者睡前應(yīng)禁止飲酒，尤其是烈性酒。而煙霧中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道腫脹，導(dǎo)致氣道不暢。 3. 打鼾嚴(yán)重者，床墊不應(yīng)太軟，最好睡硬板床。 4. 枕頭不宜過高，厚度以單側(cè)肩寬為宜。 愛心提示：以上介紹用(方)藥，請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)(中醫(yī))醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。 以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)采納為答案。